Ipad y los niños ¿sí o no?

 

Ahora que llegan los regalos de Navidad, muchos padres me comentan la preocupación que les surge al pensar en un regalo de este tipo. Hijos menores de 10 años que sustituyen las consolas por Ipad. Es una realidad, los niños son expertos en I+D y desde muy temprano saben manejarlas perfectamente. Sólo tenemos que preguntarles a los abuelos que se asombran con la forma en la sus nietos les enseñan a manejarlos, nietos que pueden tener fácilmente cinco años.

Familia ipad

¿Son buenas o malas? Pues según el uso que le demos,como todo. Las tabletas tienen aplicaciones muy buenas que pueden ayudar a los niños a aprender a leer o incluso sumar, escribir, reforzar el aprendizaje de otro idioma….el marco es muy amplio. Lo importante es limitar el tiempo de uso y estar con ellos. Ahí está la clave.

No podemos obviar que la tecnología está a nuestro alrededor, nos guste o no. Hay que adaptarse a los tiempos y la realidad de estos niños es que en un futuro dejarán de escribir y el medio será otro, pero es parte de la evolución, no creo que debamos escandalizarnos por esto…la vida cambia y las necesidades también. Te invito a que hagas un ejercicio fácil:  ¿qué pensabas cuando en los noventa veías a alguien en la calle hablando con un móvil?  En cambio ahora cuando te lo dejas en casa,uf, ¡ya tienes un problema! ¿Puedes sobrevivir sin él? sí, por supuesto, pero su uso en muchas ocasiones condiciona tu vida y te la facilita: una llamada de emergencia, que alguien recoja a los niños porque tienes reunión y no llegas al cole, un correo que debes reenviar y ya estás fuera de la oficina…. en fin, ¡qué te voy a contar!

Volviendo al temas de las tabletas, me parece una herramienta útil, les ayuda a pensar, crear… es algo tangible que les permite actuar e investigar… ¿Podemos pensar que puede ser negativo? Insisto en la misma idea que antes, limita su uso y sobre todo permanece con ellos cuando la estén usando para asegurarte de lo que están haciendo y tendrás a tu disposición un nuevo juguete igual de importante que los tradicionales click de Playmovil o una muñeca Nenuco.

Aprendiendo sobre valores

 

Te has preguntado alguna vez: ¿Qué son los valores? En realidad es aquello que te importa, el centro de lo que eres.

Todos tenemos valores y normalmente son abstractos: honestidad, lealtad, respeto, amor,libertad, amistad, integridad, generosidad… Tener bien definidos los valores ayuda a solidificar las bases de una familia fuerte y unida.

Nos llegan correos solicitando información sobre cursos interesante para padres y hoy hablaremos de ello. En esta ocasión no lo organizamos nosotros pero estamos seguros de la calidad del contenido y de la profesionalidad de la persona que lo imparte (Arancha Vázquez, coach y facilitadora de  PSYCH-K® del centro, Misión Coaching).

Os proponemos uno que se celebrará el próximo día 12 de Diciembre, en Madrid (12 del 12 del 2012). El tema es muy enriquecedor para la educación de nuestros hijos: APRENDIENDO SOBRE VALORES. Es un taller que te ayudará a ser más consciente de cómo quieres vivir tu vida y relacionarte con los demás, todo ello en un marco de juego y puesta en común de no más de dos horas. Se utilizará el juego en el taller y aprenderás a sacarle el mayor provecho con tus hijos (mayores de 6 años), nietos, familia…

Sólo como recomendación; es importante que conozcamos nuestros valores, de esta forma tendremos libertad para encontrar el mejor modo de satisfacer nuestras necesidades más íntimas, por ello te animamos a que asistas a este taller… nosotros iremos, ¿y tú?

Para obtener más datos, pincha en el siguiente enlace: MISION COACHING, Curso: Aprendiendo sobre Valores

Masaje: El papá y el bebé

 

¡Que importante es la figura paterna en los primeros meses de vida!

En los talleres de masaje solemos aconsejar que asistan ambos padres, y es agradable saber que ya tenían esta intención antes de que se lo propusiéramos.El padre actual es más activo y participativo y eso se nota.

Emociona ver a padres receptivos de lo que precisa el bebé, de darles cariño y tenerlos siempre en brazos e incluso de formularnos preguntas, sin importarles si son demasiado obvias o no; ya se encarga su pareja con la mirada, de dar constancia de este hecho…pero les da igual.

Sin entrar en diferencias sobre género, el padre tiene una necesidad de conocer. Todo es nuevo. Es muy probable que cuando estaba en presencia de otros bebés no pusiera atención en los detalles, pero ahora sí, ahora tiene dudas y le gusta saber, ahora es su hijo y le resulta importante asegurarse que lo está haciendo bien.

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Autoimagen en los niños

 

La imagen corporal está muy relacionada con la autoestima, y esta imagen se condiciona no sólo por lo que vemos en el espejo sino también por la forma en que nos ven los demás.

Los padres tenemos la obligación de hablar con nuestros hijos de forma abierta sobre estos temas y dar mensajes positivos y apropiados a cada edad. Hacerles ver que todos somos diferentes y que en esta diferencia está la belleza de cada uno.

No se si recuerdas la campaña publicitaria The Body Shop de hace años que decía, “Somos 3.ooo millones de mujeres en el mundo y sólo 8 son súper-modelos”, pues a esto voy. Los medios nos transmiten unos cánones de belleza que no se corresponden con la gran mayoría y la clave está en hacerles ver a los niños que unos pocos poseen estas características físicas.

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Día Mundial de la Diabetes

 

Hoy 14 de Noviembre es el día Mundial de la diabetes. Un día para sensibilizar y promover el conocimiento de esta enfermedad.

Cada vez hay más niños diabéticos en España. Es verdad que tiene un importante factor genético, pero no es la única razón. La detección precoz es importante y muchas veces puede pasar desapercibida. Hay una serie de síntomas a los que los padres debemos estar atentos: orina frecuentemente y en cantidad, pide agua y siempre tiene sed, pérdida de peso, está irritable, se fatiga demasiado…son síntomas que pueden mostrar esta enfermedad y aunque exista una pequeña sospecha debemos consultarlo con el pediatra. Dejo un enlace de la Sociedad Española de Diabetes.

Además colgamos un vídeo del 201o, que  la organización sin ánimo de lucro Diabetes Hands Foundation realizó para concienciar sobre esta enfermedad. La campaña refuerza la importancia de realizar actividad física para su control. Se invita a las personas con diabetes hacer el Big Blue Test medir su glucosa, realizar actividad física, medirse nuevamente y compartir el resultado. Una gran iniciativa desde luego, sobre todo pensando en los peques y en adquirir buenos hábitos como es el deporte.

Empatía con los hijos ¿y cómo lo hago?

 

Ya hablamos en el post anterior sobre la importancia de la empatía con nuestros hijos y la reflexión que nos debemos hacer para asegurarnos si somos empáticos o no en casa.

Pues bien, ahora toca poner ejemplos para responder a esta cuestión tan importante en la educación de nuestros hijos.

La empatía no debe ser confundida con ceder o dejar que nuestros hijos hagan lo que quieran o incluso consentirlos. Debe ser considerada como un fundamento de la comunicación efectiva que juega un papel principal.

¿Qué podemos hacer?

  • Es común en los niños y no se si esto nos viene de serie en la especie humana o lo aprenden de los mayores, pero la realidad es que desde bien pequeños les gusta criticar los defectos de los demás y cuando llegan a la pre-adolescencia ni te cuento… y esto claro, cuando no hay una discapacidad, porque en tales casos, la crítica es despectiva. Ayúdale a que el mensaje de sus comentarios sobre los demás ya sean físicas o psíquicas no lo interioricen y que en lugar de reaccionar negativamente lo conviertan en comprensión.

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¿Soy empático con mis hijos?

 

¡Uf!, ¿ Por qué nos resulta tan complicada mostrarla con nuestros hijos? Uno puede ser empático, e incluso nos mostramos así en el trabajo, con los amigos, con la pareja.. ¿pero que nos ocurre con los niños? La razón es posible que esté en que nos acostumbramos a dar órdenes sobre cómo deben hacer las cosas, cómo deben contestar a los demás, cómo deben comportarse… un sinfín de enseñanzas en las que si nos fijamos con detenimiento en muy pocas ocasiones aplicamos empatía hacia ellos.

La empatía la podemos definir como la capacidad de identificarse con los sentimientos, pensamientos y actitudes ajenas. Facilitará la comunicación y es el punto de partida para ayudar a nuestros hijos a localizar islas de competencias y éxito en sus vidas. Le ayudará a desarrollar responsabilidades, compasión, competencia social, entre muchas otras cosas. Si partimos de la base que cada interacción con nuestros hijos proporciona una oportunidad educativa para elaborar un tejido personal fuerte y resistente. ¿entonces que razón hay para no aplicarnos más en casa? Pondré un ejemplo bastante común y con el que estoy segura te puedes sentir identificado/a. Estás en el trabajo y a un compañero  le cuesta llevar a cabo el proyecto que estamos organizando y que debemos entregar y presentar en la reunión al día siguiente. Pues bien, le aportas soluciones,colaboras, escuchas y le explicas pacientemente aquello que no llega a entender y por tanto no logra desarrollar. Acaba la jornada laboral  y te vuelves a casa;  tu hijo está con los deberes  y te pide que le ayudes con las tareas de matemáticas. Estás cansado/a y después de cinco minutos sin que el niño comprenda el problema, acabas diciéndole “¿pero no lo ves?, te lo he explicado cuarenta veces, ¡hijo por Dios! ¡que tienes que  hacer una suma! ¡que esto ya lo debes tener dominado! Ahora párate dos minutos y piensa en lo siguiente: Si tuviera alguna dificultad con una tarea ¿me gustaría que se dirigieran a mí con ira y con un comentario exigente? ¿me ayudaría esto a aprender? Si la respuesta es NO; entonces tienes que evitar dirigir esta clase de comentarios hacia el niño.

Si no logramos ser empáticos es posible que nuestras palabras y acciones despierten reacciones negativas que lo que harán será disponer a la otra persona a que disminuya su disposición a escuchar, responder o cooperar. Y como siempre digo:  es necesario desarrollar tu propia vida interior para mejorar la de tus hijos. No puedes dejar de lado, sé que es difícil y no todos los días uno tiene la fuerza necesaria, pero es preciso que sepas y recuerdes que somos modelos para nuestros hijos. Los niños dicen lo que decimos y hacen lo que hacemos.

Cáncer de mama

 

Hoy, 19 de Octubre es el día internacional por la lucha contra el cáncer de mama.

Ya sabéis que es el tipo de tumor más frecuente en la mujeres, con independencia de la edad.  Los expertos dicen que la posibilidad de curación depende del diganóstico precoz y su posterior tratamiento. Con todo ello lo que queremos es recordar a todas las mamás que nos visitáis de la importancia de las revisiones periódicas y también de la autoexploración.

Dejamos un enlace dónde encontrarás más información sobre la autoexploración: AUTOEXPLORACIÓN CÁNCER DE MAMA

CURSO ON LINE CONSUMO DE DROGAS ADOLESCENTES

Te queremos proponer un curso interesante para padres en el que podrás reconocer indicadores sobre el consumo de drogas en tus hijos.Proyecto Hombre, ha creado un estupendo curso on line para padres con la intención de ayudar a detectar o prevenir  el consumo de drogas. El curso es gratuito y merece la pena realizar. Es claro y muy conciso. Nos habla de la prevención, detección, anotaciones que debemos conocer los padres sobre drogas y también lo que hacer si nos encontramos ante un caso de consumo.
Útil sobre todo si tienes hijos adolescentes.

CURSO FAMILIAS EN LA RED- PROYECTO HOMBRE

Actividad extraescolar: Esgrima

 

Siguiendo con el tema de las actividades escolares, te proponemos una bastante interesante: ESGRIMA

 

Hay que reconocer que no es muy popular entre los padres como actividad, en parte porque en ocasiones nos cuesta encontrar dónde practicarlo. A pesar de ello es un instrumento muy útil si queremos ayudar a nuestros hijos a mejorar su impulsividad, seguridad, concentración… disciplina completa donde las haya.

No es sólo una cuestión de estética,ya que resulta muy elegante visualmente; pero la esgrima va mucho más allá. Es un deporte que nos brinda grandes beneficios y para que te hagas una idea y lo conozcas mejor, ahí van:

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La importancia de las emociones

 

Los padres actuales debemos tomar conciencia de la importancia que tiene el criar a los hijos con buenas habilidades sociales y emocionales. Esta comprobado que expresar nuestras emociones de forma constructiva e implicarse en relaciones respetuosas favorecerá su salud y bienestar a largo plazo.

Los que me conocéis sabéis que siempre insisto en que el colegio educa pero la gran responsabilidad recae en nosotros. Es innegable que somos los modelos y los que debemos preocuparnos en potenciar actitudes en nuestros hijos. Nadie los conoce mejor. Afortunadamente algunos centros escolares están trabajando estas capacidades esenciales, suerte de aquel alumnado, pero el resto debemos ser conscientes de esta necesidad y  trabajarla en nuestros hijos.

En las relaciones interfamiliares hay mejoras cuando los miembros de una familia se escuchan y hablan abiertamente de los problemas en casa. Esto incrementará la confianza en sí mismos, les ayudará a dominar las emociones, aumentar la empatía…si no lo cultivamos, no les estaremos dotando de la capacidad para enfrentarse a los desafíos y oportunidades que les irán apareciendo en su vida.

¿Y cómo lo hago? pues empezando por uno mismo. La primera frase que aparece en los talleres que impartimos tanto para el profesorado como para los padres es: “educar nuestra propia vida interior, cultivarla, para ofrecerles el apoyo que necesitan para  desarrollar su fortaleza interior”. Si lo aplicas a tu vida diaria, en la medida que puedas, mejorarán tus relaciones e irás aprendiendo poco a poco a valorar y saborear más el día a día. Recuerda que los adultos somos sus anclajes y que aquello que les enseñamos está en cierto modo condicionado por lo que somos y la manera en que vivimos, ¿no crees, por tanto, que es necesario desarrollar tu propia vida interior para mejorar la de tus hijos?

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de Gabinete Infantia Publicado en Niños

¿A qué le apunto?

 

He entendido después del considerable número de correos electrónicos pidiendo consejos, que es necesario hacer un especial. Como el tema es largo he pensado en redactar por partes y así detallo mejor vuestras preguntas. Por un lado las preguntas que me habéis hecho y por otro cada actividad con lugares de referencia.

Las actividades extraescolares son necesarias para los niños siempre y cuando no interfieran en sus actividades escolares. De nada sirve que le guste el baloncesto si resulta que no rinde en sus estudios y va siempre ahogado para terminar los deberes. Actividades, sí pero con coherencia. Cada familia debe saber si los beneficios que se obtienen son adecuados con nuestro ritmo de vida. Una mamá (Ana L.) me preguntaba si es muy importante llevar a los niños a practicar algún deporte. Pues bien, sí lo es, pero claro si como dice Ana, vive a más de cuarenta minutos del sitio donde se realiza la actividad y luego debe correr para llegar a tiempo y empezar con los deberes….buf, ante este tipo de situaciones mi respuesta es que o bien lo plantee para otro día (viernes, sábado) o no asista. Lo principal es que entiendas que el colegio es la prioridad y además evitar generar stress sin necesidad.

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¿Es importante el juego simbólico?

 
¿A qué nos referimos con este término? Pues a esos juegos que aparecen sobre los dos años  y que se basan en repetir  o imitar acciones diarias de los adultos. 

Jugar a papás y mamás, a ir al banco, al supermercado, a llevar al bebé al médico, a conducir… Una fase de experimentación, desde el bebé que juega con un vaso simulando que bebe hasta un niña que finge ser una cajera del supermercado.

Este juego que igual lo consideras muy común y quizá tampoco le prestes mucha atención, consigue que tu hijo libere tensiones y manifieste su personalidad. Con estas copias, aunque nos parezca increíble, expresa su carácter y de una forma inconsciente va creando su persona.

Si te paras a jugar con tu hijo, escuchas y participas te darás cuenta de sus miedos, deseos y sobre todo de su maduración personal.

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Hiperactivos, el papel de los padres

 
Resulta indiscutible, la función que como modelos ejercemos los padres en nuestros hijos. En el caso de un niño hiperactivo esto se convierte en imprescindible.

Un pequeño con estas características precisa disciplina y autoridad, cosas que sólo brindan los padres en mayor medida. El centro apoya, pero el gran peso cae en la familia. No hay que olvidar que el colegio está para cubrir algunos aspectos y queda demostrado que por mucho que haga el centro si no es reforzado desde casa, los aprendizajes o el punto a cambiar no se consiguen.

Los padres somos la base y no podemos olvidarnos de este factor.

Una vez te encuentras con el diagnóstico de tu hijo en la mano, debes empezar a cambiar ciertos hábitos.  Estoy segura que en el momento en que conoces el trastornos comienzas a darte cuenta y a comprender ciertos comportamientos de tu hijo, y del mismo modo empiezas a analizar los tuyos.

Recuerda que no puedes obligarle a quedarse sentado en un restaurante y que permanezca así toda la comida, tampoco que después de recogerlo del cole, te vayas de compras (necesita hábito de estudio y eso se consigue con rutinas diarias). De igual forma le podrás pedir que recoja su cuarto y enfadarte porque parece una leonera,  si no habéis asignado tareas claras en la casa, y desde luego, olvídate de hacer 400 km en coche con sólo una parada.

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Tímido ¿cómo le ayudo?

 
Ésta es la gran pregunta que muchos padres se hacen. ¿Se nace tímido?…pues no, realmente no, perol o que sí es verdad, es que en nuestro carácter “de serie” está presente el nivel de retraimiento.

Para entenderlo mejor; en los “futuros tímidos” están más acentuadas sus reacciones a los estímulos, sin contar que suelen ser niños y niñas hiperemotivos y que ya desde bebé muestra una actitud más inhibida de lo habitual.

También podemos encontrarnos que un niño que había tenido una conducta social normal, empiece a retraerse.  La edad en la que aparece  esta conducta es un factor al que debemos prestar atención puesto que no es lo mismo a los tres años que a los diez. De todas forma si ves que persiste mucho y es muy intensa que hace que modifique demasiado su actividad social,  pide consejo profesional.

Es importante entenderlo y aceptarlo en el niño, y evitar frases como: “¿por qué no saludas?” “ve con los niños, juega con ellos, no tengas miedo…” o “pero hijo…saluda a la vecina”… De esta forma no consigues nada, al contrario, el niño irá transformando esta timidez en inseguridad.

Ser tímido tampoco es un factor tremendamente preocupante, muchos adultos son tímidos y se desenvuelven en la vida perfectamente. Cuantas veces no hemos escuchado decir a gente que desempeña profesiones tales como comercial, actor, cantante, conferenciante… que es tímido y le cuesta abrirse, pero que paradójicamente vive de ese trabajo.  Lo importante es crear habilidades sociales para que el niño sepa afrontar ese carácter reservado y no llegar a ser un eterno indeciso por miedo.

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Siestas, ¿cuántas?

 
Sabías que las siestas favorecen la organización mental y mejora la concertación del bebe? Si no te habías parado a pensar en ello, deberías saber que este hábito es imprescindible para el niño.

Los padres debemos insistir en ello, sobre todo cuando empiezan a crecer y ya no quieren dormir la siesta. Muchos neurólogos recalcan que lo mejor es alargar esta actividad hasta los cinco años. Sabemos que esto es más complicado, al escolarizarse en infantil es raro que mantengan el hábito hasta los cinco años, pero no esta de más saberlo e intentarlo en casa.

 De los beneficios de la siesta ya hablaremos en otra ocasión. Ahora de lo que me gustaría hablarte es de la distribución y horas globales de sueño al día de los peques.

 ¿Cuántas siestas debe dormir? ¿y cuántas  horas al día?

 Los recién nacidos duermen durante intervalos dos o tres horas, algunas mamás privilegiadas tiene hijos que duermen mucho más, pero para el resto de los mortales los intervalos son aproximadamente estos, que a la vez coinciden con la toma. No diferencian el día y la noche y su sueño se mantiene de esta forma hasta el mes y medio más o menos. Durante este periodo duermen al día unas 14 a 18 horas.

A partir de los tres meses irás observando que la cosa cambia y ya el sueño se empieza a regular. Es cuando podemos empezar a establecer los primeros pasos para una rutina del sueño. Sus horas de sueño diario giran en torno a 12 o 16 horas.

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En el colegio me dicen que mi hijo es muy inquieto e inmaduro ¿qué puedo hacer?

Antonio Nieva
Pedagogo y terapeuta familiar.
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Es un hecho sobradamente conocido que sobre la infancia, la sociedad en general y los padres y profesionales de la educación en especial han volcado su interés consiguiendo la revalorización y muchas veces la hipervaloración de este primer periodo madurativo del ser humano. Esta consideración ha ido modificando el tipo de relación que hace ya bastantes años existía entre padres e hijos, aparentemente en beneficio de estos últimos.

El mundo infantil, sus características, sus circunstancias, procesos de desarrollo cognitivo y físico, sus sentimientos, alteraciones, distorsiones, este conjunto múltiple de aspectos que configuran la etapa de la infancia ha cobrado una gran dimensión actualmente y ello ha llenado de interés, responsabilidad y preocupación a los padres de las últimas generaciones, al menos en el mundo occidental.

 Una de las consecuencias que se han derivado de tal estado de cosas ha sido la tácita inversión de papeles en la familia, e incluso en la escuela. Las necesidades y los intereses de los niños han pasado a un primer término, en detrimento, muchas veces, de las necesidades e intereses de los adultos. De este modo no es extraño escuchar a los padres las dificultades que tienen para educar a sus hijos, para conseguir que lleven a cabo las tareas propias de esta etapa: comer, acostarse, comenzar a vestirse, recoger, escuchar lo que se les dice o entretenerse solos un cierto tiempo.

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¿Es zurdo/a?

 
Hacia los dos, tres años, podremos intuir si un niños es zurdo o no.  Antes de esa edad suelen usar las dos manos indistintamente, con lo que es muy  complicado establecer la preferencia de una mano sobre la otra.A pesar de todo esto la lateralidad queda definida completamente alrededor de los cinco años.

Ser zurdo es solo una cuestión del predominio del hemisferio derecho sobre el izquierdo. No hay inconvenientes ni problemas, auqnue antiguamente si se pensaba asi. Afortunadamente ya no se obliga a nadie a ser diestro. Si no, que se lo digan a aquellas personas mayores de 30 años que han pasado su pequeño calvario por la imposición, sobre todo educativa, de utilizar la mano derecha.

¿Cómo puedo saber si es zurdo? es necesario esperarnos hasta los dos o tres años más o menos y fijarnos su utiliza la mano izquierda para cosas que impliquen cierta habilidad. Por ejemplo abrir una botella o enhebrar bolitas.

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Almohada, ¿cuándo?

 
Ayer estaba en unos grandes almacenes y escuche la conversación de una futura madre (primeriza, imagino) pidiendo una almohada para la mini cuna de su  recién nacido.La dependienta intento explicarle que no era necesario pero tampoco supo decirle la razón ni cuando hay que empezar a ponerla

Para todas aquellas mamás que tengan sus dudas ahí van unas aclaraciones:

  • Los bebés no pueden dormir con almohada puesto que puede forzarse la curvatura de su cuello. Su cabeza es grande y su cuello pequeño, con lo que si le pusiéramos una almohada no tendría el apoyo adecuado del hombro, con lo que su columna no tendría una postura natural.
  • También es importante destacar la seguridad. Es posible que se gire y quede boca abajo contra la almohada.
  • Siempre he sido un poco obsesiva con el tema de las mantas o edredones en las cunas, sobre todo después de los primeros meses que ya se mueven mucho a los largo de la cuna. Mi recomendación es usar siempre los sacos, los hay de muchos tipos y te aseguras que están calentitos y seguros.

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