Autoimagen en los niños

 

La imagen corporal está muy relacionada con la autoestima, y esta imagen se condiciona no sólo por lo que vemos en el espejo sino también por la forma en que nos ven los demás.

Los padres tenemos la obligación de hablar con nuestros hijos de forma abierta sobre estos temas y dar mensajes positivos y apropiados a cada edad. Hacerles ver que todos somos diferentes y que en esta diferencia está la belleza de cada uno.

No se si recuerdas la campaña publicitaria The Body Shop de hace años que decía, “Somos 3.ooo millones de mujeres en el mundo y sólo 8 son súper-modelos”, pues a esto voy. Los medios nos transmiten unos cánones de belleza que no se corresponden con la gran mayoría y la clave está en hacerles ver a los niños que unos pocos poseen estas características físicas.

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Empatía con los hijos ¿y cómo lo hago?

 

Ya hablamos en el post anterior sobre la importancia de la empatía con nuestros hijos y la reflexión que nos debemos hacer para asegurarnos si somos empáticos o no en casa.

Pues bien, ahora toca poner ejemplos para responder a esta cuestión tan importante en la educación de nuestros hijos.

La empatía no debe ser confundida con ceder o dejar que nuestros hijos hagan lo que quieran o incluso consentirlos. Debe ser considerada como un fundamento de la comunicación efectiva que juega un papel principal.

¿Qué podemos hacer?

  • Es común en los niños y no se si esto nos viene de serie en la especie humana o lo aprenden de los mayores, pero la realidad es que desde bien pequeños les gusta criticar los defectos de los demás y cuando llegan a la pre-adolescencia ni te cuento… y esto claro, cuando no hay una discapacidad, porque en tales casos, la crítica es despectiva. Ayúdale a que el mensaje de sus comentarios sobre los demás ya sean físicas o psíquicas no lo interioricen y que en lugar de reaccionar negativamente lo conviertan en comprensión.

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Adolescentes:refuerza su autoestima

 

Ya hablamos en el artículo anterior que la autoestima es la piedra angular del desarrollo de nuestra persona. Desde pequeño esta característica de la personalidad va, digamos “fluctuando”, según nuestra edad.

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 En los adolescentes pasa una cosa muy curiosa y es que de la misma forma que los padres somos los que ponemos las bases de su autoestima, ahora en esta edad somos sustituidos en gran medida por amigos que conforman su personalidad e identidad.

Los sermones, enfados y sobre todo la discrepancia de ideas entre padres y adolescentes transmiten mensajes tanto positivos como negativos según la forma en la que los transmitimos. ¿Qué pasa con estos mensajes? pues que a estas edades son portadores de sentimientos de rechazo, inseguridad, aceptación… en fin un cóctel bastante explosivo.

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Niños: refuerza su autoestima

 
Sabemos que la autoestima es la piedra angular del bienestar de todo individuo. Es imprescindible en el desarrollo de la personalidad y de ahí, que cada vez se le de más valor y estemos  más pendientes

autoestimasobre todo con nuestros hijos. Nos preocupamos de que reciban una idea de ellos mismos positiva y sana.

La autoestima viene como consecuencia de nuestras experiencias y de las exigencias que nos llegan del exterior. En los niños, sobre todo en sus  primeros años, un alto grado de autoestima  le ayudará al desarrollo del aprendizaje, de sus relaciones sociales…

Nosotros, como padres y adultos que somos los principales agentes que rodeamos su vida, somos los que ponemos las bases de esta imagen que tienen de si mismos. No puedes olvidarte de algo y es que cuanto más pequeño es más vulnerable su autoestima y que en esta etapa es cuando se construye, con lo que es imprescindible estar al tanto.

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